HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 自然体バレー塾／レセプション - YouTube

自然体バレー塾／レセプション - YouTube。楽天市場】バレーボール 練習 スパイク サーブ 練習器具 自主練。中学生向けスキルアップ教室 夏休み！バレーボール塾 - 玉名市。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。自然体バレー 「 選手たちだけで 」 できる基礎ドリル ～ 自然体サンバ。武藤敬司 25周年記念DVD-BOX コンプリートボックス　超美品。MotoGP DVD とMotoGP official Guide+DVD。【美品】DVD 2013 WBC 侍が見せた野球魂 世界一奪回への誓い。レズミルズ　ボディアタック　CD、DVD。vol.1、105、116、119の4本分 田中信弥テニス 瞬間直し実践会。キューティー鈴木　CUTY　MANIAX オリジナルポストカードセット封入５枚。全日本プロレスDVD 世界最強タッグ列伝 1977-1999。t*2様 新日本プロレス DVD 燃えろ新日本プロレス 全巻セット。バスケDVD 考えるスキルブック 超実戦ゾーンアタック編 中川直之 ゾーン攻略。野球　コーチング　DVD。ディフェンスこそが勝利を呼び寄せる DVD。Ｊリーグダイジェスト　1〜15　Ｊリーグ公式ビデオ。中学校 保健体育 DVD 鉄棒、跳び箱。スポーツ・フィットネス BAILA BAILA DVD VOI.14 16 17 18